Когато човек Ви види, трудно би могъл да предположи, че

 

Когато човек Ви види, мъчно би могъл да допусна, че зад богатирската фасада стои академични учител, по какъв начин свързахте спорта и науката в едно?

 

Спортувам от 10-годишен, бях доста едва дете, желаех да натрупам повече мускули, да мога да се приспособявам. А към този момент като младеж спортът се трансформира за мен в метод на живот. И по този начин е четвърт век. Минал съм през футбол, лека атлетика, волейбол, баскетбол, а последните две десетилетия се занимавам с културизъм и фитнес. От 10 години академично се занимавам с тематиката за затлъстяването и здравословното хранене, имам разработена  лична фитнес методика, направих докторат в Националната спортна академия, основен помощник съм и съм шеф на спортните курсове в Нов български университет. Създадох и академия за образование и обучение с метода на спорта на свое име. Също по този начин съм личен треньор.

 

В сезона на скоростните ограничения за намаляване и трупане на мускули преди морето, какво е Вашето главно обръщение?

 

Визията е значима характерност на индивида в днешно време. Но жертване на здравето поради визия е злокобна договорка. И не си заслужава.

 

Мнозина попадат на самозвани треньори, които дефинират себе си и като нутриционисти - експерти по здравословното хранене, без въобще да имат подготовка, с изключение на нещо прочетено в нета, не е ли това огромен проблем?

 

Има го този проблем с нерегламентираните и неквалифицираните треньори. Фитнес промишлеността у нас прави смели крачки напред. Самообразованието обаче може да бъде проблематично. Най-добре е да се основат единни държавни стандарти: кой има право да бъде треньор, кой - нутриционист, кой няма. Важното е хората да бъдат спокойни, че са в сигурни ръце, че няма да навредят на здравето си. Да се разчита на обществените мрежи за сходни решения - избор на треньор, избор на стратегия, избор на хранителен режим, е огромен риск. Има доста заблуждаваща информация. Много подправени вести. Човек би трябвало да се осведоми от умел, просветен треньор. Другото доста значимо е верният избор на треньор, тъй като доста хора се отхвърлят от спорта точно поради погрешно сортиране на този толкоз значим човек. Едно е треньор за професионален спорт - там няма народна власт. Друго е при любителския - актуалният треньор има доста функции: възпитател, психолог, аниматор, с изключение на преподаващ и контролиращ подготовката.

 

Как се отнасяте към обещанията за чудеса, които вършат разнообразни артикули - хапове, прахове, смазки, чайове, с които се изпълниха медиите в сезона на влизането във форма?

 

Единственото чудодейно нещо е трудът. И постоянството. Трябва да бъдем доста деликатни с тези предложения дали вземат решение проблем или не и основават нов. Външният тип е значим, само че не за сметка на здравето. Здравословният метод на живот е просвета. Трябват ни знания и за спорта, и за храната, след това да надграждаме с квалифицирани ментори.

 

Какъв е коментарът Ви за така наречен химици - тези напомпани момчета, които станаха толкоз типични за пейзажа у нас?

 

Експериментирал съм с всичко допустимо, тъй като работата ми е такава, че преди да препоръчам нещо, би трябвало да бъда наясно с всички опасности и рискове. Смятам, че химията е за някого, който се готви за съревнование под експертен и/или лекарски надзор. Никога не съм прекалявал с нищо и нямам здравословни проблеми. Да, питателните добавки са част от моето всекидневие 20 година, тъй като оказват помощ за възобновяване и напредъка, само че основата, както споделих, е персоналния труд и постоянството, не може другото да бъде основа.  При любителския спорт е изрично непрепоръчително вземането на химия от вида на допинга, в това число и поради огромното внимание, което би трябвало да има, с цел да не се основат зависимости и да се тръгне по наклонената повърхност.

 

Другият настоящ проблем и то освен на " химиците " е насочването им към ММА, където също има проблем с професионализма на треньорите, не е ли по този начин?

 

Модерно е, обществените мрежи заливат с подобен ролеви модел, младежите залитат към него. Но тези силови спортове е доста значимо да се практикуват само в зала и единствено с в действителност професионален треньор. Не на улицата, не по домовете, не по нощните заведения. Ако се тренира вярно, развиват много двигателните качества.

 

Като доста деен участник в обществените мрежи наскоро лансирахте новата си самодейност Спортът избавя, която сплотява всички тези тематики, по които приказваме, със особено внимание към детското хранене поради затлъстяването и двигателната просвета за най-младите българи, коя е главната Ви концепция?

 

Опознай спорта и ще го обикнеш!...Спортът избавя е самодейност на съидейници, които сме обезпокоени за здравословното положение на нацията. Със лични средства и сила имаме упоритостта да образоваме обществото в полезностите на вярното хранене, двигателната интензивност и спорта. Основната концепция е да се сътвори модерна държавна политика, тъй че институциите да отговорят на базови потребности на обществото.

Трябва да стигнем до всеки младеж и да го осведомяваме какво дава спортът: какви качества образува, по какъв начин калява характера, какви хигиенични и други привички построява и от какво може да защищава - алкохол, опиати, експанзия, престъпни прояви, които ни заливат. 

Спортът е един здравословен инструмент младежът да се избави и да живее живота си ползотворно. Иначе има затлъстяване,  изкривявания, високо кръвно, проблеми с очите поради смарт устройствата и какво ли още не. Много младежи нямат елементарен достъп до спорт по разнообразни аргументи и той би трябвало да им бъде обезпечен. Целта ни е да повдигнем публични диспути, да ангажираме институциите, които имат отношение към казуса. Държавата има потребност от помощ. Това е и въпрос на национална сигурност, с който всички би трябвало да бъдат ангажирани.